【水慣れクラス／カニ級】シャワー遊び・パブリング　など

水慣れクラス
【カニ級】レッスン
＜一例＞

シャワー遊び

顔を濡らしてふく練習です。
お家のお風呂でもできるよ！

バブリング

顔をつけた時に水を飲まない練習です。
息を吸わずに吐こう！

水中おさんぽ

プールを一人で歩く練習です。

お顔洗い

水が顔にかかるのに慣れる練習です。