子どもスイミング
コース

細かいクラス分けで、担当コーチがお子様一人ひとりの個性に合わせてじっくりと指導します。
基礎体力がつき、他の勉強やスポーツにも活かすことができるだけではなく、毎月の進級テストで向上心と自信をつけて、お子様の心と体を育んでいきます。

【2才10ヶ月～中学生】
体力づくり・泳ぎの上達に

レッスン内容

水を楽しむ

初めてのスイミングから、お子様が水に慣れるまでを細かく段階別のクラスに分けてレッスンを行います。
遊びを交えながら水に触れ楽しみながら水を大好きになってもらいます。

ミドリ独自の
指導カリキュラム

ゴーグルを使わない水慣れ指導

ミドリスイミングでは、水慣れの初期段階ではゴーグルを使用せずにレッスンを行います。
「ゴーグルがないと潜れない」という状態では十分な水慣れができていないと考え、ゴーグルがなくても顔をつけられること、水の中で目を開けられることを“本当の水慣れ”と定義し、基礎から丁寧に指導しています。

短い距離の反復練習

短い距離“反復練習”を何度も繰り返し行うことで正しい姿勢や呼吸を身につけていきます。
陸上で練習しそのまま水中で練習をするので体が覚え、泳ぎの習得が早くなります。

体力向上を目的とした２５m練習

キック級を合格した段階で２５mの練習を複数本行い体力の向上を図っています。
早い段階で行うことで、４泳法合格した段階での泳力アップにつながってきます。
※２５mの練習は板キック・板クロール・板なしクロールで行います。

４泳法の習得

クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの4泳法の習得を目標に２ヶ月に１回の進級テストを行っています。
合格する喜びが芽生えます。

レッスンの流れ

スタート5分前

更衣室で着替えを済ませて
プールサイド集合。
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レッスンスタート

元気な挨拶からレッスンが始まります。
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レッスン前半

各クラスに分かれて
基礎練習からスタート。
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レッスン後半

各クラスの目標レベルに向けて
練習を進めていきます。
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レッスン終わり

挨拶をきちんとしてレッスン終了です。

レッスンスケジュール

※スマホの方は右スクロールで表全体が見られます。
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月～金曜日／14:00～19:00
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日曜日・祝日